Valmentajasi

Kuka olen?

Olen Henrika, koulutukseltani kansainvälinen Personal Trainer. Olen itse muutama vuosi sitten tehnyt elämäntapamuutoksen ja sitä kautta innostus valmennustyötä kohtaan on lähtenyt! 

Valmennuksessani jokainen asiakas on oma yksilönsä. Minulle on tärkeintä, että asiakas pääsee tavoitteisiinsa ja se, että saan olla osana sitä matkaa. En usko massavalmennuksiin tai pikadieetteihin, vaan aitoon, tavoitteelliseen, yksillölliseen tekemiseen! :)

Kohderyhmääni ovat:

• Painonpudottajat (elämäntapamuutokset)
• Lihasmassan kasvattajat
• Kiinteytyjät
• Aloittelijat

Lähivalmennus tapahtuu Oulussa Raksilan kuntosalilla, mutta etävalmennuksen ansiosta toimialuettani on koko Suomi!